La Relation d'Aide
La thérapie en relation d'aide est une approche thérapeutique centrée sur l'accompagnement et le soutien de la personne dans ses difficultés émotionnelles, psychologiques, ou relationnelles. Elle vise à favoriser une meilleure compréhension de soi, une plus grande autonomie et une amélioration de la qualité des relations avec les autres. Le thérapeute, par son écoute attentive et neutre, sa formation, sa présence, sa disponibilité et sa clarté, va permettre à la personne de cheminer vers une meilleure connaissance de ses mécanismes psychologiques, en respectant ses blocages, son rythme, sa capacité a entendre.
La relation d'aide à 4 qualités ou attitudes, « non directives » :
* L'empathie
* L'écoute active
* La congruence
* Le non jugement
L'approche de Carl Rogers, connue sous le nom de thérapie centrée sur la personne (ACP), s'est éloignée des modèles traditionnels de psychothérapie pour placer la personne accompagnée au cœur du processus thérapeutique.