Groupe de parole : 

1. Présentation du cadre :

• Dans un premier temps, je me présente et rappelle les règles du groupe, telles que la confidentialité, l'écoute active, le respect, et l'absence de jugement.
• Présentation des participants :
• Les participants peuvent se présenter brièvement, surtout si c'est la première séance.
• Objectifs de la séance :
• J'expose un thème ou un sujet.

2. Phase d'échange libre ou dirigée :

• Prise de parole spontanée : Les participants sont invités à partager leurs pensées, émotions ou expériences en lien avec le thème.
• Questions ouvertes : Si les discussions ne démarrent pas naturellement, je peux poser des questions pour encourager les échanges.
• Tour de parole : "un tour de table" est organisé, avec un temps donné, pour que chacun ait la possibilité de s'exprimer.

3. Encadrement des discussions :

• Je veille à ce que les échanges restent respectueux et constructifs.
• Je peux intervenir pour recentrer les débats, poser des questions de clarification ou encourager des participants plus réservés à s'exprimer.
• Si des tensions ou désaccords émergent, je joue le rôle de médiatrice.

4. Exercices ou activités spécifiques (optionnel) :

• Certains groupes intègrent des activités comme des jeux de rôle, des dessins pour exprimer leurs émotions, ou des respirations guidées pour approfondir les réflexions.

5. Conclusion :

• Bilan de la séance : Chaque participant peut partager ce qu’il retient de la discussion ou comment il se sent en fin de séance.
• Rappel des prochaines étapes : Si d’autres séances sont prévues, je vous informe sur la suite du programme.
• Clôture : Je remercie les participants pour leur présence et leur engagement.

Durée moyenne :

• Une séance dure généralement entre 1 heure et 1 heure 1/4, selon les besoins du groupe.

Nombre de participants :

• Les groupes sont formés de 5 à 7 personnes en règle générale et de 3 personnes maximum en cabinet.

Objectifs principaux :

• Offrir un espace sécurisé pour exprimer ses émotions et expériences.
• Favoriser le soutien mutuel entre les participants.
• Permettre une meilleure compréhension de soi-même et des autres.
• Chaque séance est unique, car elle dépend de la dynamique du groupe et du sujet abordé. Cela dit, le climat de confiance et de bienveillance est toujours au cœur du processus.